16 日（ 木 ） ラン時 晴れ 走行距離 8 Km
風が強いのでコースを変える。昨日久しぶりで走ったので少し疲れが残る。
15 日（ 水 ） ラン時 晴れのち曇り 走行距離 8 Km
久しぶりに走る。問題ないがちょっと体力が落ちた感じ。明日どうなるか？
14 日（ 火 ） 徒歩時 晴れ 歩行距離 9 Km
巻雲が多いが晴れている感じーーー 今日初めて全く痺れなし！
13 日（ 月 ） 徒歩時 雨 歩行距離 9 Km
かなりの雨、警報が出ているところもあるようだ。コースの川もあふれている。
長靴で歩きだから問題ない。
12 日（ 日 ） 徒歩時 曇り 歩行距離 9 Km
9 Km が普通になってきたなーーー 今日は 9.5 Km 以上な感じーー 痺れも取れるしーー
11 日（ 土 ） 徒歩時 晴れ 歩行距離 9 Km
今日も距離を延ばす。久しぶりの富士山、今日もーーー
10 日（ 金 ） 徒歩時 晴れ 歩行距離 9 Km
今日も歩き、カロリー消費を合わせるため距離を延ばす。
9 日（ 木 ） 徒歩時 晴れ 歩行距離 8 Km
今日からしばらくの間、痺れがはっきりする迄歩くことにする。
早速今日は夜になっても「程度」が良いかな？
8 日（ 水 ） ラン時 晴れ 走行距離 8 Km
このところ痺れが強い。診てもらったほうが良いかな？
我が家のユリは蛙のベッドーーー
7 日（ 火 ） 徒歩時 雨 歩行距離 8 Km
嵐に近い状態になる。 ブドウの新枝が何本か折れた。一応いつもの距離を歩く。
6 日（ 月 ） ラン時 晴れ 走行距離 8 Km
浜から人が消えた。連休も終わりだなーーー
5 日（ 日 ） ラン時 晴れ 走行距離 8 Km
普段は殆ど車がない駐車場が満杯だ。さすがゴールデンウイークーーー
我が家で最良のツバキ、この間最後の一つと思ったらさらに最後が咲いた。
1 月 4 日が最初の花だからちょうど 4ヶ月咲いたわけだ。
4 日（ 土 ） ラン時 晴れ 走行距離 8 Km
連休、むかしに比べれば閑散としているけど、とにかく人がいる！！
3 日（ 金 ） ラン時 晴れ 走行距離 8 Km
夕方 6 時過ぎても海岸に人がいる！ さすがゴールデンウイークということかーーー
浜昼顔、今年は「面積」が少ないが少ないながら元気に咲いている。
2 日（ 木 ） ラン時 晴れ 走行距離 8 Km
このところ気になってよく書くが砂浜が広くなっているのは砂の多さだけではなく
「隆起」しているんではないかな？ それにしては誰も言わないな！
1 日（ 水 ） 徒歩時 晴れ 歩行距離 8 Km
一日中雨で走るどころではない。 ところで砂浜はどんどん広くなる！
むかし見た「プロ」 最近いないな、 テレビの撮影も少ない、というか殆ど無い。魅力が無くなってきたかな？
前月
翌月
