30 日（ 火 ） ラン時 晴れ 走行距離 8 Km
雨が降ったり雲が無くなったり忙しい天気だ。湿気が多く汗をかく。
29 日（ 月 ） ラン時 晴れ 走行距離 8 Km
今日は用事が多かったので暗くなってから出る。人に会わないからマスク無しで気兼ねなし。
28 日（ 日 ） ラン時 快晴 走行距離 8 Km
今日は今年初めてかもしれないが三宅島が見える。
スマホのカメラだと島と雲の区別がつかない。
27 日（ 土 ） ラン時 晴れ 走行距離 8 Km
胃の内視鏡の予約を取りに行く。来月 7 日だ。時間外にして頂くので 8 時に着かなくてはならない。
このところ毎日風が吹くが今日は「そよかぜ」程度だ。気温は下がって殆ど汗が出ない。
富士山は雪を今年初めて見る。西の「お空」は極端に怪しい雲のかたまりーーー
26 日（ 金 ） ラン時 晴れ 走行距離 8 Km
転んで膝を痛めたので半分は歩く。問題は無いと思う。
25 日（ 木 ） ラン時 快晴 走行距離 8 Km
昨日に続き上天気！ ただし強風のオマケも付いてくる。
ここは冬の季節風、西風が強いのが特徴で防砂林の松林が名物だがこのところ強風が少なかった。
今年は強い日が続くし 11 月から吹き始めるのは過去のも希だ。
風が吹くと「北」は雪だがチャンと北海道では一晩で 80 センチ以上降ったようだ。今年は厳しいなーーー
24 日（ 水 ） ラン時 快晴 走行距離 8 Km
風が強いのでゴーグル装着で出る。海岸は波飛沫で走れない。
23 日（ 火 ） ラン時 晴れ 走行距離 12 Km
昨日雨がひどくて距離が出なかったので今日は昼に出て距離を伸ばす。
人が多いのが不思議だったが帰って聞いたら祭日だった。
カマキリが蜂を食べたところ
22 日（ 月 ） 徒歩時 雨 歩行距離 4 Km
傘長靴で出るが風雨が凄く途中で引き返す。
21 日（ 日 ） ラン時 雨 走行距離 8 Km
ちょっと濡れる程度、今日辺りがまでが濡れても OK の限度かな？
20 日（ 土 ） ラン時 晴れ 走行距離 8 Km
今日から日本シリーズだがヤクルト、オリックス戦なのでマアどうでもいいかーーー
19 日（ 金 ） ラン時 晴れ 走行距離 8 Km
復路、丁度月が正面に来て「皆既月食」の始まりが見ることが出来た。
18 日（ 木 ） ラン時 薄曇り 走行距離 8 Km
日が短くなったせいで犬の散歩が集中する。ついに避けきれない状況にーーー
今日も以前のモノ
17 日（ 水 ） ラン時 晴れ 走行距離 8 Km
今日は運転免許を取るための高齢者講習を受ける。実地も有るけど問題ない。
問題がある人がいるのは驚きだ。
機能に続きムカシの写真
16 日（ 火 ） ラン時 晴れ 走行距離 8 Km
今日は少し湿っている感じ、久しぶりで汗がしたたる。
今は「鳥類」はゼロだなーーー
15 日（ 月 ） ラン時 晴れ 走行距離 8 Km
ついに大島に日が沈む季節になった。冬がすぐそこだがまだウエアは冬用じゃなくて大丈夫！
14 日（ 日 ） ラン時 晴れ 走行距離 8 Km
今日も少し弱いけど風がある。海岸で波しぶきをかぶる。ロッテが負けたのでちょっとヒマーーー
13 日（ 土 ） ラン時 快晴 走行距離 8 Km
これ以上無い上天気！ もっと走っても良いんだけど真っ暗になる。
ハイビスカス、外で育てている（台風など除く）が良く咲く。そろそろ来春までお預けかな？
12 日（ 金 ） ラン時 晴れ 走行距離 8 Km
風が弱いと甘く見たが海岸は強風だ。ゴーグル無しでは砂嵐で走れない。急遽コース変更！
11 日（ 木 ） ラン時 晴れ 走行距離 8 Km
今日も昨日とほぼ同程度の強風、防塵ゴーグルでコースも変更。
10 日（ 水 ） ラン時 快晴 走行距離 8 Km
強風、防塵メガネを付けているけどとても海岸は走れない。コースを変える。
9 日（ 火 ） ラン時 小雨 走行距離 7 Km
寒冷前線が近づいてゆうがたは雨と言うことで昼走る。だが夕方になったら晴れて夕日が美しい。
マアいいやーーー
ところで今日インフルエンザの注射をする。今年は注射が多い！
8 日（ 月 ） ラン時 晴れ 走行距離 8 Km
晴れているのに雨が降る。雲がポツンポツンとあるがどれから降ってくるのか分らない。
7 日（ 日 ） ラン時 小雨 走行距離 8 Km
今日もあまり濡れずに済んだ。
ロッテ、楽天に 2 連勝、次はいよいよオリックス戦！
6 日（ 土 ） ラン時 曇りのち小雨 走行距離 8 Km
濡れないうちに帰り着く。 走っている間に第一戦はロッテが勝ったなーーー ジャイアンツも勝ったーー
5 日（ 金 ） ラン時 晴れ 走行距離 8 Km
このところランのあいだ写す対象が夕日以外にないなーーー 綺麗だけどーーー
4 日（ 木 ） ラン時 晴れ 走行距離 8 Km
キーボードで歌っているが気温が下がってきたせいか喉が痛む。龍角散を多めにイタダクーーー
昨日のカマキリが場所を変えて今日も「蛾」をゲット、 すごい実力！
3 日（ 水 ） ラン時 晴れ 走行距離 8 Km
洲崎方面、濃い夕もや、数年見たことが無い。もっと濃くなるかな？
我が家のカマキリの朝ご飯は「蛾」
上のアップ、羽交い締め！
2 日（ 火 ） ラン時 曇り 走行距離 8 Km
夕べ降った雨の水たまりが有るので避けて走る事になる
この年にこのサザンカ、老木になったので切る。9本あったサザンカの最後の一本。
今はツバキが植わってる。
1 日（ 月 ） ラン時 降ったり止んだり 走行距離 8 Km
昨日傘長靴で歩きだったので今日は走る。幸い殆ど濡れずに済んだ。
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