31 日（ 日 ） 徒歩時 雨 歩行距離 7 Km
例によって傘長靴、どうしても少し距離が短くなる。
30 日（ 土 ） ラン時 晴れ 走行距離 8 Km
昨日のうねりがウソのよう、とても静か、でもサーファーはいる。期待して来たのかな？ 釣りには良い。
29 日（ 金 ） ラン時 快晴 走行距離 8 Km
今日も良い天気、でも波が高い。台風が小笠原諸島付近かなーーー
サーファーは良く知っている。日が沈んだ時間なのにかなり多い。
28 日（ 木 ） ラン時 快晴 走行距離 8 Km
雲一つ無い上天気！ 絶好調！
この数日ウエアはスペシャルバージョン、ロッテ頑張れ！
27 日（ 水 ） ラン時 曇り 走行距離 8 Km
今は止んだが昼間かなり強い降りだったんだ！ 走路が水浸し！
26 日（ 火 ） ラン時 晴れ 走行距離 8 Km
長らく下痢気味だったがこの二三日良くなってきたようだ。
今日医者に行き同じ薬 5 種類、あと 2 週間分もらう。セロトニンに対応するのが効いてきたと思う。
大腸カメラ、腹部エコーが問題なかったのだから心配は無い。明後日胃の検査だ。
25 日（ 月 ） ラン時 曇り 走行距離 8 Km
幸い雨が止んだので走る。雲が厚く 5 時でライトをつける。海岸はラフロードだから転べない。
24 日（ 日 ） ラン時 薄曇り 走行距離 8 Km
今日から下着は長袖、なが “ ももひき ”、走る時どうするか迷う時期だ。今日は脱いで出る。
23 日（ 土 ） ラン時 晴れ 走行距離 8 Km
ほぼ全天青空、夕日時になり例によってその辺りだけ雲がわく！！
利島
22 日（ 金 ） 徒歩時 雨 歩行距離 7 Km
走ろうかとも思ったが傘長靴で歩くことにする。
21 日（ 木 ） ラン時 晴れ 走行距離 8 Km
大島、利島、新島、伊豆半島、富士山、すべてがクッキリ見えるのは何ヶ月ぶりか？
西側が晴れているのに戻ったら雨になり明日の晩まで続くとテレビで言っている。
滅多にない特殊な気圧配置！
20 日（ 水 ） ラン時 快晴 走行距離 8 Km
昨日ずっと天気が悪いなと書いたら今日スカッと晴れる。
大島と伊豆天城山の間に日が沈む
振り向くと満月！
19 日（ 火 ） ラン時 曇り 走行距離 8 Km
このところずっと天候が優れないので去年の富士山！！
18 日（ 月 ） ラン時 小雨 走行距離 8 Km
降ったり止んだりだが最後まで降る。大した雨ではない。
大島の右半分（北側）だけ降っている。
雲が切れた部分もある
17 日（ 日 ） ラン時 曇り一時雨 走行距離 7 Km
昨日の濡れた靴を除湿器の吹き出し口で乾かして湿っているけど履く。何足も濡らすわけにはいかない。
連日距離が足りないが天気が悪いから仕方が無い。
16 日（ 土 ） ラン時 雨 走行距離 7 Km
一昨昨日と全く同じ、止むと思ったら最後には土砂降りーーー マア悪くない！
15 日（ 金 ） ラン時 晴れ 走行距離 7 Km
用事で遅くなり暗くなってから出る。
夕日は出かけた市内、鏡ヶ浦
14 日（ 木 ） ラン時 晴れ 走行距離 8 Km
ロッテのユニフォームが二種類有る。暫く使っていなかったがこのところ交代で使う。
結構快適なので長袖が必要になるまで着ることにしよう。
13 日（ 水 ） ラン時 雨 走行距離 8 Km
止むかと思って走り出したが帰る頃にはかなり強くなる。気持ちは良い。
12 日（ 火 ） ラン時 曇り 走行距離 8 Km
今日から「ヘッドライト」を装着する。
11 日（ 月 ） ラン時 晴れ 走行距離 8 Km
このところずっと鳥類を全く見ないから写すのは夕日ぐらいだなーーー 綺麗な日が多いけどーー
10 日（ 日 ） ラン時 晴れ 走行距離 8 Km
コース途中のネギ畑
耕作放棄畑はセイタカアワダチソウ。アレルギーだったら走れない！
今日も夕日はとてもキレイ！
9 日（ 土 ） ラン時 晴れ 走行距離 8 Km
海岸にはカップル、親子連れ、等このところあまりない風景ーーー 安心して出てきた人が多いかな？
8 日（ 金 ） ラン時 晴れ 走行距離 8 Km
夏に富士山に沈んでいた太陽が今は天城の万次郎付近に沈む。ご機嫌な季節！
今年も柿が終わる。最後の「次郎」を頂いて木には「夕紅」二つだけーーー
7 日（ 木 ） ラン時 晴れのち雨 走行距離 8 Km
ルンルンで出たらアッと言う間に黒雲が押し寄せて降ってくる。でもヒンヤリと気持ちが良い！
6 日（ 水 ） ラン時 晴れ 走行距離 8 Km
海岸の草刈りを誰かがやってくれている。有り難い。
5 日（ 火 ） ラン時 晴れ 走行距離 8 Km
日がドンドン短くなる。「お日様」を見て走りたいが日没後の夕焼けも美しい。
4 日（ 月 ） ラン時 晴れ 走行距離 8 Km
今日も都合で昨日同様暗くなってから出る。 “ 昔 ” と違いLEDライトが小さくなって本当に便利だ！
3 日（ 日 ） ラン時 晴れ 走行距離 8 Km
多分出た時も晴れていたと思う。用事で暗くなってから出る。今や戻る頃は汗がヒンヤリする。
2 日（ 土 ） 用事で走れず
「緊急」等が解除になったので一週間遅れで 2 県を跨いで彼岸の墓参り
1 日（ 金 ） ラン時 曇り 走行距離 6 Km
台風が最接近中だが降ってないので出る。途中で素晴らしい虹に出くわす。
今日に限って降るといけないので携帯を置いてきた。急遽引き返す。ダッシュが思うように利かない。歳だなーー
戻った所で写すが最良には間に合わなかった。
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