2019 年 11 月

「特色」のない日が続く時は昔の写真を( Old )、再掲を ( Re ) と記して [つなぎ] とします。




30 日( 土 )   出かけて走れず。



29 日( 金 )  ラン時    快晴   走行距離 8 Km

走り出す頃には夕日も沈む。今日から日没が 16 時 28 分と一年で一番早い(東京基準)
12 月 13 日まで続くから驚きだ。正弦曲線の頭が平らになってしまったんだな!



28 日( 木 )  徒歩時    雨   歩行距離 8 Km

今日もまた雨だ。雨が強いのでびしょ濡れになる。



27 日( 水 )  徒歩時    雨   歩行距離 8 Km

傘、長靴で歩く。



26 日( 火 )  ラン時    曇り   走行距離 8 Km

今年一番の冷え込みと思う。今年は鴨はいないなーーー




25 日( 月 )  ラン時    晴れ   走行距離 8 Km

昨日に続き今日も暖かい。




24 日( 日 )  ラン時    曇り   走行距離 8 Km

昨日とは一転、今日は走ると暑い程で汗をたっぷりかく。



23 日( 土 )  徒歩時    雨   歩行距離 6 Km

今日も雨。今日から下着は長袖。今日は久しぶりにシャワーでなく湯舟に入る。



22 日( 金 )  徒歩時    雨   歩行距離 8 Km

傘長靴で歩く。傘を持つ手がかじかむ季節になってきた。




21 日( 木 )  ラン時    晴れ   走行距離 8 Km

ラン用ライトが出発時から点灯すると電池切れの時があるから気をつけないとーーー



20 日( 水 )  ラン時    曇り   走行距離 8 Km

今日は出る時から暗い。



19 日( 火 )  ラン時    晴れ   走行距離 8 Km

今日は風は収まる。




18 日( 月 )  ラン時    晴れ   走行距離 8 Km

初めてつるし柿を見る。この辺りで出来るのかな?

ところで今日西風が吹いた。海岸は走れない。季節風この「冬」一号。



17 日( 日 )  ラン時    快晴   走行距離 7 Km

無理に荒れた海岸を走りつまずいて転ぶ。転んだところで引き返す。



16 日( 土 )  ラン時    晴れ   走行距離 8 Km

いまだ台風後のコースが定まらない。




15 日( 金 )  ラン時    晴れ   走行距離 14 Km

午後にインフルエンザの予防接種があるので 12 時に出る。


松の植林のための整地と思う。早くしないと季節風の季節がもうじきだ。




14 日( 木 )  ラン時    快晴   走行距離 9 Km

素晴らしい夕日、走り始める頃には沈む。




13 日( 水 )  用事で東京へ  走れず



12 日( 火 )  ラン時    快晴   走行距離 10 Km

昨日の分、余分に走る。 今日は満月。








11 日( 月 )  ラン時   曇りのち雷雨   走行距離 6 Km

全天稲光! ほうほうの体で戻る。 クワバラくわばらーーー



10 日( 日 )  ラン時    晴れ   走行距離 8 Km

前年に比べて大巾に遅れていたサザンカが一週間ほど上天気が続いたので一気に開く。




9 日( 土 )  ラン時    曇り   走行距離 8 Km

今まで日が短くなると 4 時より前に出て暗くならないうちに戻るようにしていたが都合が悪い。
小さなLEDヘッドライトが出来たので使用して今後 5 時近くに出るようにする。
写真は少なくなるなーーー




8 日( 金 )  ラン時    晴れ   走行距離 8 Km

「休み中」平均 15000 歩、歩いたから調子は大丈夫!



4 日( 日 )~ 7 日 ( 木 )   走れず

北陸、関西へ撮影旅



3 日( 日 )  ラン時    曇り   走行距離 7 Km

出かけるので午前中に走る。台風で破損した太陽光発電が修理完了。



2 日( 土 )  ラン時    晴れ   走行距離 8 Km

台風が去ってかなり経つがコースは荒れたままだ。生活がままならない所が多いのだから我慢するしかない。

ポンと渡れるところが依然海の続きだ。


海岸のコースはダメ(10月13日参照)なので歩道を通るが歩道も要修繕だ。




1 日( 金 )  ラン時    晴れ   走行距離 8 Km

走りやすい快適な日が続く





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