28 日( 水 ) 4日まで不在 走れず
関西方面に撮影旅
明石天文科学館
科学館より
明石 山陽新車
舞子
須磨
鳥羽
南海電鉄
27 日( 火 ) ラン時 晴れ 走行距離 10 Km
回転寿司、ちょっと食べ過ぎたので最初はゆっくり走る。
松食い虫で全滅の平砂浦の防砂林。再生作業、今年始めたところ。
数年前のもの、
26 日( 月 ) ラン時 晴れ 走行距離 10 Km
足の具合が良くなったので普通に走る。
25 日( 日 ) ラン時 薄曇り 走行距離 10 Km
今日もまだふくらはぎが変なので早く出てゆっくり走る。
24 日( 土 ) ラン時 晴れ 走行距離 9 Km
何年かぶりにふくらはぎ痛が途中で起こる。水道工事で庭が掘り起こされているので裏から出る際、
ストレッチをしないで出た。そのせいかな? ちょっとの事で異常が出る身体になってきているのか?
23 日( 金 ) ラン時 快晴 走行距離 10 Km
台風の時は大丈夫だった比較的新しい岸壁が壊れる。無論原因は台風だ。下の砂が流出したものと思う。
早く手を打てば壊れなかったのではないかなーーー
22 日( 木 ) ラン時 晴れ 走行距離 10 Km
天気は良いがとにかく寒い。ここは雪が降らないだけマシな方。
今年が特に寒い証拠 今年
二年前の今、同じ所
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
玄関の椿、今三つ四つが開き始め、
二年前、半分咲き終わって残りすくないーーー
21 日( 水 ) ラン時 薄曇り 走行距離 8 Km
機能に続き今日も用事で出発が遅くなる。さらに火事に出くわしてビックリ仰天!!
三日月を仰ぎつつ戻る。
20 日( 火 ) ラン時 晴れ 走行距離 8 Km
日がかなり長くなってきた。用があって遅く出たので久しぶりに暗くなって戻る。
19 日( 月 ) ラン時 曇り 走行距離 10 Km
昨日より鴨が倍増だが曇って暗い。写らない。
2016.2.19.
18 日( 日 ) ラン時 晴れ 走行距離 10 Km
秋の台風でやられた所の補修がだいぶ進んでいる。今日は日曜日で全部の工区が休みなので現場の水際を走る。
他にも工事場見物に来ている人がいる。風もないし調子が良い。
17 日( 土 ) ラン時 晴れ 走行距離 9 Km
iPad に「館山に雨雲接近」と出たので、強風の中、早いけど 3 時半に出る。
出ると今、雨雲が通り過ぎるところで、さらに降らない。
戻る頃には青空で風もピタリと止む。 マア良かったと言えば良かった。
16 日( 金 ) ラン時 晴れ 走行距離 11 Km
走り出したら少し鼻血が出たので加減したら、体力が余ったようなので予定より多く走る。
チョコの食べ過ぎかなーーー なんちゃってーーー
15 日( 木 ) ラン時 曇り 走行距離 8 Km
それほど寒くないと汗をいっぱいかいてしまう。
14 日( 水 ) ラン時 晴れ 走行距離 9 Km
また強風!! 寒い!!
チョコ、美味しく頂く。
13 日( 火 ) ラン時 晴れ 走行距離 8 Km
風は弱くなったが空気は冷たい。オリンピックも寒さと風で難儀しているようだ。
12 日( 月 ) ラン時 晴れ 走行距離 10 Km
今日もまた強風。こんな事、何十年ぶりだろう。
今が盛りのはずが花が黄ばむ。 当然、北は大雪。
11 日( 日 ) ラン時 薄曇り 走行距離 8 Km
風がまた吹いてきたので海岸は走れない。北はまた雪だろう。
今年はイッパイ咲く
10 日( 土 ) ラン時 曇り 走行距離 10 Km
N大学の合宿が走っていた。あっと言う間に追い抜かれる。
今年は寒すぎていないなーー
9 日( 金 ) ラン時 晴れ 走行距離 8 Km
用事が有るので午前中に走る。
8 日( 木 ) ラン時 晴れ 走行距離 9 Km
無風、快適、でもよそはまだ大変! NHKトップタイトルが毎日ずっと同じ。
7 日( 水 ) ラン時 晴れ 走行距離 9 Km
風も止み走りやすくなったが、北はまだすごい状況、
6 日( 火 ) ラン時 晴れ 走行距離 9 Km
風が冷たく強い。風の無いコースを走る。
よそは大雪だもんな!
5 日( 月 ) ラン時 晴れ 走行距離 8 Km
昨日ほど風は強くないが空気がとても冷たい。鼻がまだおかしい。
4 日( 日 ) ラン時 晴れ 走行距離 6 Km
夕方から信じられないほどの強風になる。一応出るが喉と鼻が痛くなったので途中で引き返す。
帰ったら鼻から血が出る。
昨日に続き今日も午前中 B.B.BASE を追いかける
3 日( 土 ) ラン時 曇り 走行距離 8 Km
今日はラン以外に B.B,BASE を含めて数ヶ所列車を写して回り 12000 歩、歩いたので運動量はバッチリ!
2 日( 金 ) ラン時 曇り 走行距離 10 Km
東京は雪だ。ここも今にも降りそうだが何とかもつ。
よそでは水道管があちこちで破裂しているようだが、我が家の前では水道本管取り替え工事で
臨時の配管が何日もむき出しだが凍らない。このあたりはマシな方だ。
1 日( 木 ) 徒歩時 雨 歩行距離 9 Km
傘を差して歩く。珍しく北よりの風で吹き降りで濡れる。 ところで昨夜は一転、一点の雲も無い月食 “ びより ”
以前の写真
翌月
前月