80歳、ブログ風に綴るマラソン練習日記
31 日( 土 ) ラン時 晴れ 走行距離 10 Km
今日はすごく快調!! 昨日走らなかったせいかな? だとすると限界以上に走ってる訳だ。検討の余地あり。
椿、この種類、まもなく終り。
30 日( 金 ) 用事で外出 走れず
29 日( 木 ) ラン時 快晴 走行距離 10 Km
空模様、昨日と全く同じでビックリ! 雲一つ無いのに太陽もガスで隠れる。湿度は高そうーーー
28 日( 水 ) ラン時 快晴 走行距離 9 Km
向こうの山がガスって見えないのに雲一つ無い上天気。春霞って言うのかな?
昨日のキジバトは去年の写真。今日のは今日の我が家の庭。
鳥にやられる椿、ネットを外したら再度咲き始める。鳥もまさか、と来ない。
27 日( 火 ) ラン時 曇り 走行距離 10 Km
友人からパソコンについて質問を受ける。刺激で自分にも勉強になる。
26 日( 月 ) ラン時 快晴 走行距離 10 Km
椿、この種、最後の一花。 6本に増やしてすべて多く花を付ける。「高級品種」のわりには丈夫。
七色は咲かなくなった?七色咲き、これもまもなく終り。
25 日( 日 ) ラン時 晴れ 走行距離 10 Km
なんか最近踏み出しが大きくない、つまり歩幅が小さい、それもかなり、と言った感じがするので
今日 10 Km の歩数を数えてみる。15140 歩だ。
まあこんなものかな?
庭のチューリップが咲き始めた
24 日( 土 ) ラン時 晴れ 走行距離 10 Km
午前中に千倉図書館で「鉄道ファン」5月号を見る。多くのサイクリストとすれ違う。良い季節になったなーーー
23 日( 金 ) ラン時 晴れ 走行距離 11 Km
今日はからっとして快適
フラワーラインの花、菜の花が終ってノースポール
今年は自然界は大幅に狂ったけど「人工」のものはピッタリ!
去年
22 日( 木 ) ラン時 晴れ 走行距離 10 Km
一転晴れるが強い南風! 風の当たらないコースを走る。
道端の花
21 日( 水 ) 徒歩時 雨 歩行距離 8 Km
東京は「なごり雪」だ。傘と長靴で歩く。冷たいので傘を持つ手はスキー手袋だ。
20 日( 火 ) ラン時 一時雨 走行距離 8 Km
途中で話し好きの人と会ってしまい、冷えるし暗くなるし、でそこから戻る。
19 日( 月 ) ラン時 曇り 走行距離 10 Km
今日は汗がベトついた。
このところ観光バスが多く通る。聞いたところでは日帰りパックツアーが多いとかーーー
遅くに見たのは東京に着くと8時だなーーー
玄関の七色咲きの椿、三色に「劣化」したら新しい変なブチが現れた。新色といっていいのか?
他にも庭に花が咲いてきた。
18 日( 日 ) ラン時 晴れ 走行距離 10 Km
今年は僅かな鴨でも貴重、ほかは何もいない。
最後のエースが咲き始める
17 日( 土 ) 外出 走れず
東京で路面電車の会合。ついでにお彼岸の墓参り。ア、ついではダメだなーーー
16 日( 金 ) 歩行時 雨 歩行距離 10 Km
左下の一番奥の歯を抜いた。走ると響くので歩く。傘なしだったので冷えた。
15 日( 木 ) ラン時 晴れ 走行距離 10 Km
このところ連日大汗で戻ったらすぐ水分補給だ。
7日に記した玄関脇の「元」七色咲きの椿、「老化?」でほぼ2種のみ、
この色、ほんの少し、でも異色が混じる。
別種とは言えない「中間、あるいは混合」よく言えば類似新色
14 日( 水 ) ラン時 快晴 走行距離 10 Km
つるバラの新芽がドッと出てきたので走る前に芽欠きをする。追肥をする。ついでにブドウにもーーー、
ブドウは苦土石灰も追加する。
これは椿、一昨日記した。ネットが鳥を防いで次々咲き始める。
やはり一昨日記したが例年だと今は終って選定も済んでいる。ポカポカ陽気で「鑑賞」出来て逆に良いな!
13 日( 火 ) ラン時 快晴 走行距離 10 Km
昼間消防車が多数走る騒ぎだったがランニングコース途中の松林の下草が焼け跡になっていた。
風が無くてよかったと思う。
二年前
12 日( 月 ) ラン時 晴れ 走行距離 10 Km
一帯の水道工事のうち、我が家が終る。諸般の事情で我が家の庭をメーター手前の管が横断する。
よって公民館などに行く水も我が家を通るし止水栓も我が家の中だ。
昨日、椿の「赤」が2ヶ月遅れと書いた。「白」も同様2ヶ月遅れだ。
これは鳥にやられるから毎年ネットだ。
2シーズン前は同じ状態が1月 鳥にやられる、の図
11 日( 日 ) ラン時 快晴 走行距離 8 Km
護岸補修工事はだいぶ進んでいる。3月中に終るかな?
2ケ月ほど遅れてこの種類、咲き始める。
10 日( 土 ) ラン時 晴れたり曇ったり 走行距離 10 Km
気候は快適。 サーファーの多さは今年初めて、季節は春!!
9 日( 金 ) ラン時 雨 走行距離 9 Km
用事が有るので午前中に走る。雨だけど走る。
暖かくなってきた。少し薄手のウエア上下に変える。
8 日( 木 ) 歩行時 雨 歩行距離 10 Km
雨でも走れるが今日はかなり冷えるので傘と長靴で歩く。さすがに暗くなる。
そして戻る頃に急に4~5度ほど、めがねが曇るほど「暖かく」なる。
7 日( 水 ) ラン時 曇り 走行距離 10 Km
玄関脇の七色に咲く椿、樹勢、樹形とも衰えて三色のみようやく咲いてきた。寒いせいもあるかな?
6 日( 火 ) ラン時 快晴 走行距離 10 Km
昨日より調子が出てきた。
今日も去年の鳥。今年は鳥各種、全く見ない。
5 日( 月 ) ラン時 雨 走行距離 10 Km
関西往復夜間走行で運転疲れで調子が出ない。半分歩く。
去年
1 日~4日( 28日から引き続き )不在で走れず
関西方面へ撮影旅
翌月
前月