30 日（ 土 ） 東京、神奈川に用事、 走れず。
29 日（ 金 ） ラン時 晴れ 走行距離 8 Km
殆ど疲れが無くなった。朝7時に、つまり人並みに目が覚めてしまうのでまだ時差の修正は終っていない？
28 日（ 木 ） ラン時 小雨 走行距離 8 Km
止めても良いのだが走ることにする。疲れが少しある。
21 日 ～ 27日
USA ベリンハム市のマラソン大会フルマラソン出場
5：24：35 完走
20 日（ 水 ） ラン時 曇り 走行距離 8 Km
明日からベリンハム市のマラソン大会フルマラソン出場なのでここは休みます。
Facebookと同じ物
19 日（ 火 ） ラン時 晴れ 走行距離 10 Km
涼しいとは言えないが快適！
富士山だけどーー
カワウソが泳いでいるように見えないかな？
18 日（ 月 ） ラン時 快晴 走行距離 10 Km
台風一過の上天気！
17 日（ 日 ） ラン時 雨 走行距離 9 Km
かなりの雨だが走る。当日、雨も想定しなければいけない。
16 日（ 土 ） 歩行時 雨 歩行距離 6 Km
長靴、傘で出る。
15 日（ 金 ） ラン時 薄曇り 走行距離 10 Km
去年の今日はお月見
14 日（ 木 ） ラン時 薄曇り 走行距離 10 Km
今日もまた 20 Km ランの予定が用事で出来なくなる。あと数日、もう出来ないかもしれない。
13 日（ 水 ） ラン時 曇り 走行距離 9 Km
ベリンハム市のマラソンの打ち合わせが有るので昼に走る。
彼岸花が満開
12 日（ 火 ） ラン時 曇り 走行距離 8 Km
用事で時間が取れない。風も強いので途中で切り上げる。
11 日（ 月 ） ラン時 曇り 走行距離 10 Km
10日後にベリンハム市のマラソン大会に出発だ。20 Km をもう一回やりたい。
今日がチャンスだったが時間が取れなかった。
10 日（ 日 ） ラン時 晴れ 走行距離 7 Km
今日は東京で路面電車の集まりがあるので朝 7 時にのんびり走る。
9 日（ 土 ） ラン時 晴れ 走行距離 10 Km
暑いんだか涼しいんだか分かんないな！
8 日（ 金 ） 徒歩時 晴れ 歩行距離 7 Km
8 時に戻れたので月夜だし、でも転ぶといけないので速歩で「道路」を歩く。
7 日（ 木 ） ラン時 曇り 走行距離 10 Km
湿度が 100 % に近い。この夏一二の汗べったり感！！
6 日（ 水 ） ラン時 雨 走行距離 8 Km
普通の長袖で出たので雨で重くなったので途中で引き返す。
5 日（ 火 ） ラン時 薄曇り 走行距離 10 Km
多分明日満月、今日もほぼまん丸だが雲に隠れたり現れたり、
4 日（ 月 ） ラン時 曇り一時小雨 走行距離 10 Km
伊豆の方向で稲妻が光る。近づいたら引き返すつもりが遠ざかったので予定通り走る。
去年の今日
3 日（ 日 ） ラン時 曇り 走行距離 12 Km
オイシイケーキを頂いたので余分に走る！！ 途中小雨がぱらついて気持ちが良い。
去年の今日
2 日（ 土 ） ラン時 快晴 走行距離 10 Km
台風 15 号が数日小笠原に居座っている。サーファーは大喜び。
1 日（ 金 ） ラン時 雨 走行距離 7 Km
先月 1 日も雨で 7 Km だ。大会が近いので故障するとまずいので今日も途中で引き返す。
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