30 日（ 水 ） ラン時 曇り 走行距離 9 Km
用事で遅くなりさらに雲が厚く出る前から暗い。昨日の雨の水たまりが陽気の加減であちこちある。
注意しながらガンバル
一昨日写す
29 日（ 火 ） 所用で外出、走れず
今回の用事では 11000 歩、歩いたので記しておく。
28 日（ 月 ） ラン時 曇り 走行距離 9 Km
今日は道を変える。植樹した防風林の松が伸びてきた。
27 日（ 日 ） 徒歩時 晴れ 歩行距離 9 Km
オミクロン株ワクチン注射をしたので走らず歩く。特に注射後の異変はない。
浜昼顔の狂い咲き
26 日（ 土 ） ラン時 曇り 走行距離 10 Km
幸い雨が止んだので走る。ただ暗くなると水たまりが見えないので靴がビタビタになってしまう。
25 日（ 金 ） ラン時 晴れ 走行距離 11 Km
調子が良いのでもうチョット延ばす。遅く出たので今日は走行中殆どライトが必要だった。
24 日（ 木 ） ラン時 晴れ 走行距離 10 Km
快適、今の時期では暖かい。空気が澄んでいる。
23 日（ 水 ） 徒歩時 雨 歩行距離 7 Km
強い雨で歩く以外にないが風が強く傘が飛ばされそうなので途中で戻る。
22 日（ 火 ） 所用で外出、走れず
21 日（ 月 ） ラン時 曇りのち晴れ 走行距離 20 Km
絶好の曇り空なので西岬まで走る、予定がカンカン照りになったので途中で折り返す。
往路、堤防を廻ったので、つまり遠回りしたので歩数計では 20 Km を越える。
8 月初めに咲く鉄砲百合が狂い咲き
20 日（ 日 ） 徒歩時 雨 歩行距離 9 Km
久しぶりで傘長靴だ。もう季節的に雨では走れない。長靴なので砂の柔らかい所で距離も延す。
19 日（ 土 ） ラン時 晴れ 走行距離 10 Km
今日は 15 Km 走る予定だったが都合で時間が詰まって 10.7 Km で終わる。明日また頑張ろう！！
18 日（ 金 ） ラン時 晴れ 走行距離 8 Km
午後からずっと用事があるので今年初めて朝走る。と言っても食べたばかりで胃袋がイッパイだから
前半は歩く。
外で甘い物を頂くのは久し振りーーー
17 日（ 木 ） ラン時 曇り 走行距離 8 Km
大量の魚が海面からピョンピョン跳びはねていると言うので急いで行くが終わった後だった。
急いで、と言っても長時間ダッシュがもう利かない！！！
16 日（ 水 ） ラン時 晴れ 走行距離 9 Km
今日はカラッとして気持ちが良い。 今年初めて三宅島を見る
利島、新島も無論見える
15 日（ 火 ） ラン時 小雨のち曇りのち晴れ 走行距離 11 Km
夕方から用事があるので 11 時半に出る。濡れるから早く戻るつもりだったが急速に青空になったので
「暗くならないから」距離を延す。
カラスが私を見張ってる。一緒に動く！！ 下の浜には約 20 羽！！
14 日（ 月 ） ラン時 晴れ 走行距離 9 Km
小春日和は一昨日で終わり、とテレビで言っていた。かなり走り易くなっている。コレが普通かなーー
13 日（ 日 ） ラン時 雨 走行距離 8 Km
止むと思ったが止まない。びしょ濡れになるが仕方が無い。気温が高いのでちょうど良い。
12 日（ 土 ） ラン時 晴れ 走行距離 10 Km
土曜日とは言えここは普段は殆ど誰もいないところだ。千葉に来る人が多いと報道されている。
水平線に隠れているが日没はもう大島だ！ もうじき最南、冬至だなーーー
11 日（ 金 ） 所用で外出、走れず。
このところ色々あって距離が伸びないなーーー
10 日（ 木 ） ラン時 晴れ 走行距離 8 Km
早く出る予定だったが用事で普段より遅くなり今日も通常どおり。
明日も外出、距離が伸びないなーーー
9 日（ 水 ） ラン時 晴れ 走行距離 8 Km
昨日の分も走ろうと思ったが止めにする。明日頑張ろうかなーーー
8 日（ 火 ） 所用で外出、走れず。
帰路、多摩川べりで皆既月食を見る。
7 日（ 月 ） ラン時 降ったり止んだり 走行距離 8 Km
たいして濡れずにすんだ。
6 日（ 日 ） ラン時 晴れ 走行距離 8 Km
ランナー 3 人に会う。女性が 1 人、抜かれないようにしないとーーー
ツバキ、今年は当分どれも咲かない。
5 日（ 土 ） ラン時 晴れ 走行距離 17 Km
今日はさらに距離を延す。 明日は調子に乗らないよう自戒！！！
昔アクシオンと言っていたホテル、先月 23 日にここまで走ったときに改修しているのを見たが
本格的に始めるようだ。
4 日（ 金 ） ラン時 晴れ 走行距離 10 Km
調子が良いので距離を延ばす。この陽気がずっと続けばいいなーーー
3 日（ 木 ） ラン時 晴れ 走行距離 8 Km
この秋、初めて風が吹いているのでゴーグルをつける。案の定「砂あらし」だ。
今ちょうど伊豆半島と大島の真ん中に沈む。
2 日（ 水 ） ラン時 晴れ 走行距離 9 Km
用事があって出る時から薄暗くなる。どうせライトが必要だし空気が爽やかなので 1 Km 増やす。
出来たら大会まで 9 Km を標準としたいのだがーーー
1 日（ 火 ） ラン時 曇りのち小雨 走行距離 8 Km
殆ど濡れないうちに戻る。ヘッドライトが折り返したらすぐ必要な時期になった。
前月
翌月
