30 日（ 日 ） ラン時 曇り 走行距離 6 Km
出る直前まで降っていたが海岸に着く頃には西のお空は夕焼けだ！！ 気持ちが良い。
29 日（ 土 ） 所用で走れず
５時起きで神奈川、東京と用事数ヶ所、記録的な歩数！！
28 日（ 金 ） ラン時 晴れ 走行距離 8 Km
明日の用事が多いので早めに 4 時半に出る。犬の散歩にイッパイ会う。
27 日（ 火 ） ラン時 晴れ 走行距離 8 Km
雨がかなり降ったのでブドウに殺菌剤を撒く。
スマホ、分らない所をソフトバンクに聞きに行く。アプリだが教えてくれる。
春の彼岸に墓参りに行けなかったので明後日行くので花を農協に買いに行く。出るのが遅くなる。
26 日（ 木 ） 徒歩時 雨 歩行距離 8 Km
傘長靴で歩く。風も強いので快適とは言えないなーーー
25 日（ 火 ） ラン時 晴れ 走行距離 8 Km
この数日調子が出ないのはどこか悪いのかと心配したが、今日の感じで気候のせいと結論ーーー
カラッとして気温も低く汗がヒヤリとする。調子は上々！
コース上の多分野生の藤と思う。
24 日（ 月 ） ラン時 曇り 走行距離 8 Km
今日もはっきりしない天気で走りもはっきりしない。具合は悪くないのだが調子が良くはない。
23 日（ 日 ） ラン時 曇り 走行距離 8 Km
途中で息苦しくなるのは久し振りだ。暫く歩くと少し回復する。余力が出たので時々試す場所でダッシュをする。
2 m 間隔のフェンスの杭を 2 歩で約 300 m 走る。余力が出たので余裕だった。
22 日（ 土 ） ラン時 晴れ 走行距離 8 Km
数日続いた空気の湿り気がうんと少なくなったようだ。でもスカッとしたほどではない。
浜昼顔が海岸一帯に花開く。
見た覚えがない色の濃い種類。新種かな？
21 日（ 金 ） ラン時 快晴 走行距離 8 Km
晴天なのに蒸す。山に当たった空気が雲になる。
さらに風下に向かって雲を広げる
目の前でも “ 雲 ” が出来る。 以前も見た気がーーー
20 日（ 木 ） ラン時 快晴 走行距離 8 Km
雲は全く無いが島は勿論、洋上に何も見えない。春霞か？ 感じとして黄砂ではないように思える。
浜昼顔が咲き始めた
19 日（ 水 ） ラン時 曇り 走行距離 8 Km
天気予報で夏日の個所が多く長野が 29 度と言っている。ここは 22 度程度で暑くはないがチョット蒸す。
かったるい。 富士山の方向の雲が隙間が出来てかすかに見える。
18 日（ 火 ） ラン時 曇り 走行距離 8 Km
風がかなり強いので道を変える。防塵メガネを忘れたーーー
17 日（ 月 ） ラン時 晴れ 走行距離 8 Km
今年は我が家も「世間」も植物の春が早く桜なんかはほぼ終わりだ。そんん中で我が家のツバキ、
最後の一本はまだ蕾の方が多い。
午前中からの「お出かけ」が夕方までかかってしまったので出るのが遅くなる。
海岸に着いたとたんに日没でひさしぶりでライト持参だ。
16 日（ 日 ） ラン時 快晴 走行距離 9 Km
空は一点の雲も無い晴天だが風が強い。防塵メガネで出るがさらに道を変える。
「半野生」の藤が一気に開いている。半月は早いと思う。
15 日（ 土 ） 徒歩時 雨 歩行距離 8 Km
激しい雨で水路が溢れそうだ。でも風が弱いので海岸に行く。傘長靴だから問題ない。
サーファーがいるのでビックリ！！
14 日（ 金 ） ラン時 曇り 走行距離 8 Km
一応曇りとする。空が見えないのは黄砂と思う。マスク、メガネで出る。水平線は見えない。
波打ち際に海上の黄砂が打ち寄せる。
かなりひどいな！！
亀さん、道路に寝てると危ないよ！！
13 日（ 木 ） ラン時 晴れ 走行距離 9 Km
気持ちの良い日が続く。潮が引いていて砂地を行く。
犬の自主トレ
カモさん、逃げなくていいよーーー
12 日（ 水 ） ラン時 晴れ 走行距離 8 Km
今日も好調で距離を伸ばしたかったが川にはまって靴が濡れたのでいつもの所で引き返す。
11 日（ 火 ） ラン時 晴れ 走行距離 10 Km
風も弱まってとても爽やか！！ けがも治った。 距離を伸ばす。
10 日（ 月 ） ラン時 晴れ 走行距離 8 Km
一昨日に匹敵する強風！ ただ南西の風で出る際に気づかなかったので防塵メガネ無し！
ただ海岸線で追い風になる珍しい風向なので帰りを回り道にして問題なしーーー
9 日（ 日 ） ラン時 晴れ 走行距離 8 Km
ブドウの新芽に病気が出たので急遽ダコニールを撒く。
遅くなったのでピッチを上げる。どう言う訳か 5 日の貴是が痛む。
8 日（ 土 ） ラン時 晴れ 走行距離 8 Km
久しぶりの強風で防塵メガネを装着する。さらにコースを変える。
我が家のツルバラが咲き始める。
7 日（ 金 ） 徒歩時 雨 歩行距離 8 Km
雨は強くないので走る体勢で出かける。傷の痛みがあるとき、雨で歩くパターンになったのは偶然か？
6 日（ 木 ） 徒歩時 降ったり止んだり 歩行距離 8 Km
濡れる程ではないので傘長靴は止める。昨日の打撲がまだ痛むのでチョットだけ走る。
5 日（ 水 ） 徒歩時 曇り 歩行距離 8 Km
浄化槽清掃中だったのをうっかり蓋に乗って危うく落ちるところだった。
落ちずに済んだが両足 5・6個所打身、擦り傷を作って走るのは無理だ。ちょっと痛いが歩く。
4 日（ 火 ） ラン時 晴れ 走行距離 9 Km
午後用事があるので昼前に走る。潮の引いてる時間帯で砂地を走れて気持ちが良い。
富士山もこの時間は日当たりが正面
鳥サンも元気
通り道も気持ちが良い
3 日（ 月 ） ラン時 晴れ 走行距離 8 Km
今日は不思議と海岸に子供ずれの観光客がかなりいた。それもあちこちに。団体ではないと思う。
天気は良いのだがスカッと空気が澄んでいない。走るにもイマイチーーー
2 日（ 日 ） ラン時 雨のち曇り 走行距離 8 Km
降っているけど出る。携帯に豪雨注意と出るが空は明るくなっている。
最後には薄日もさして助かる。
1 日（ 土 ） ラン時 晴れ 走行距離 8 Km
コース途中のお宅、紅梅白梅に見えるが時期から言って桜のはずだ。
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