28 日（ 日 ） ラン時 曇り 走行距離 8 Km
途中で足の力が抜ける。少し歩く。気圧の関係かな？
今年は作付けが少ないようだ。
27 日（ 土 ） ラン時 晴れ 走行距離 8 Km
このところ風が吹き続けたので椿はすべて咲く前に茶っぽく変色、白は目立つ。
26 日（ 金 ） ラン時 小雨 走行距離 8 Km
小降りなので走る事も可能だが傘長靴で歩く。今の時期、熱が出たら紛らわしい。
コレはなんたろ？
25 日（ 木 ） ラン時 晴れ 走行距離 8 Km
今日はかすかだが三宅島が見えた。今年初めてーーー
24 日（ 水 ） ラン時 晴れ 走行距離 8 Km
風さえなければ今は気候的には申し分ない。
23 日（ 火 ） ラン時 晴れ 走行距離 8 Km
久しぶりに無風になったのでブドウに殺菌剤を撒こうと思う。よって戻って撒けるように 4 時過ぎに出る。
今回はダコニールを撒く。ついでにバラと「高級」椿にもーーー
22 日（ 月 ） ラン時 快晴 走行距離 8 Km
今日も強風で海岸を走れない。常に往きが向かい風、帰りが追い風でコレは悪くない。
21 日（ 日 ） ラン時 快晴 走行距離 8 Km
昨日もまた強風でコース変更を余儀なくされたが今日はそれほど強い風ではないので海岸を走る。
20 日（ 土 ） ラン時 快晴 走行距離 8 Km
戻ると途中でイノシシがこの先にいるのでストップがかかる。参ったなーーー
19 日（ 金 ） ラン時 晴れ 走行距離 8 Km
目の前の大島の今朝の気温がマイナスとは驚きだ。真冬に戻ったか？ 走るのには問題ない。
18 日（ 木 ） ラン時 晴れ 走行距離 8 Km
一時ひどかった下痢が良くなってきた。この間「雑誌ニュートン」で ” ランナー下痢 “ を読んだ時は不安だったが
まず私はランナーとは言えないもんなーーー
今日は風が止んだので海岸を走る。何日ぶりかの夕日、先月は大島の上に沈んだが今日は北に移動、
大島と伊豆半島のあいだ、むしろ下田あたりだ。空気は冷たいが季節は変っている。
17 日（ 水 ） ラン時 快晴 走行距離 8 Km
強風が続いて今日も強風時用コース。防塵メガネ。
16 日（ 火 ） ラン時 快晴 走行距離 8 Km
昨日から丸1日吹き荒れている風が収まらない。海岸はとても走れないので「強風時」用のコースに切り替える。
当然防塵メガネ着用ーーー
老木で七色咲かなくなった七色咲き椿、ちょっと変化が二輪ーーー
15 日（ 月 ） ラン時 晴れ 走行距離 8 Km
ちょっと前まで降っていたのに、すごい変化！
頭の上まで波が！！
足もとに波が！！ 逃げろ！！
庭の椿、この木最後の一輪
14 日（ 日 ） ラン時 晴れ 走行距離 8 Km
毎年だが今年も一種類、鳥にやられる椿、第一弾やられたので急いでネットを掛ける。
13 日（ 土 ） ラン時 晴れ 走行距離 8 Km
今日は今年初めて暖房の要らない一日だった。
昨日の事があるのでさぞかし海岸は人がイッパイと思ったが殆どいない。よく分らない。
12 日（ 金 ） ラン時 薄曇り 走行距離 8 Km
今日はコースに人が多い。観光客だろう。
走る時はマスクをしないので当方が避ける様にしているが結構車道に出たり大変だ。
今日は前方に大勢いたので引き返したらそちらにも数人いたのでどうしようもなくなってしまう。
11 日（ 木 ） ラン時 晴れ 走行距離 8 Km
毎日よく晴れる。快適！
10 日（ 水 ） ラン時 晴れ 走行距離 8 Km
3 回目のブドウの休眠期殺菌剤散布をするために早く出る。
9 日（ 火 ） ラン時 晴れ 走行距離 8 Km
フラワーラインの菜の花、目的の大部分は「若潮マラソン」時のインスタ映えと思うが
今年はコロナ禍で中止だ。菜の花も残念だろう。
8 日（ 月 ） ラン時 晴れ 走行距離 8 Km
「コロナ禍」が無ければ先週の日曜日が館山若潮マラソンのはずだった。
通常なら今日あたりから来年に向けて決意も新たに気合いを入れる所だが今回は果たして
モチベーションを維持出来るか不安だ。歳も歳だしーーー
7 日（ 日 ） ラン時 快晴 走行距離 8 Km
昨日の火事は消防車は見たが今日走ったらコースには焼けた所がない。分らないので聞いてみよう。
今日は暖かい。戻っても部屋に暖房が要らない。
6 日（ 土 ） ラン時 快晴 走行距離 8 Km
午後コース付近で火事があった。枯れ草が燃えるので気をつけないと危ない。
この種類が一気に開いた。名前が分らない。と言うか椿は 16 本有るが殆ど名前が分らない。
5 日（ 金 ） ラン時 晴れ 走行距離 8 Km
快適な日が一日置きだ。距離を延ばそうと思ったがライトを持ってきていない。残念？
4 日（ 木 ） ラン時 快晴 走行距離 8 Km
家が揺れるほどの強風だ。パラポラアンテナが動いて BS が途切れる。
時間どおりに出るが風に向かっては走れない。テレビで春一番と言っているが冬の季節風そのものと思う。
その証拠に北国は大雪だ。
我が家の椿の内、一本に 7 種咲くのが 40 年の老木になって 3 種類ぐらいしか咲かない。
3 日（ 水 ） ラン時 快晴 走行距離 8 Km
風は弱まる。空気は引き締まって快適！
雑誌ニュートンに長距離ランナーの下痢の記事が有る。下痢気味なのはそのせいかなーーー
一流ランナーの話だから該当しないかな？
2 日（ 火 ） ラン時 快晴 走行距離 8 Km
今日も強風だが防塵メガネを忘れて目に砂が入る。今日歯を一本抜いて残り 25 本になる。大事にしないとーーー
1 日（ 月 ） ラン時 晴れ 走行距離 8 Km
走り始めたとたんに強風だ。目に砂が入る。今日一年ぶりに歯科医に行く。医師もランナーだ。
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